After Work Fitness
Ein Ganzkörpertraining in dem mit dem eigenen Körpergewicht und den Einsatz von verschiedenen Equipment Kraft, Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit trainiert werden.
Tschüss und Guten Rutsch!
Liebe Mitglieder*innen,
das Jahr nähert sich dem Ende.
Mit ein paar abschließenden Worten und einer neuen Sportaktivität verabschieden wir uns und freuen uns auf das Jahr 2022.
Neues Tischtennisangebot
Jahreshauptversammlung 2021
Liebe Mitglieder*innen,
nach der Jahreshauptversammlung ist vor der Jahreshauptversammlung. Kaum ist die Pizza vom vergangenen Freitag verdaut, schauen wir schon ins kommende Jahr.
Langhantel - ein mitreißendes Gruppenfitness Erlebnis
Gewichte stemmen mal anders. Das Langhanteltraining ist ein effektives Kraft- und Ausdauertraining
