Hatha Yoga
Neu ab 03.04.24 - Erstanmeldung über Ecki Sörensen 0175 185 86 39
Zeiten:
| Mittwoch | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr | Sportlerheim Borgstedt |
Ansprechpartner: Imke Thierfelder
Beschreibung:
Der Fokus der Stunde liegt auf Hatha-Yoga. Während meiner über 20 Jahre persönlichen Yoga-Erfahrung - und in meiner YogaLehrer-Ausbildung - habe ich jedoch sehr viel mehr Wissen sammeln dürfen. So lasse ich gern in meine Hatha-Stunden verbindende Elemente aus dem Chi Gong oder dem Tai Chi einfliessen. Ein Wunsch von mir ist, immer einen Funken Yoga-Philosophie und Atemlehre einfliessen zu lassen - soweit das der Zeitrahmen zulässt ;-)